Was war, Was wird..

Na ja, ist nicht so genau zu beantworten...

Meine Klausuren reichten nicht für meinen Anspruch. Bin etwas enttäuscht von mir... na gut, es gibt noch Mathe zurück.

Eislauftechnisch läuft es ganz gut.. Shorttrack und ich verstehen uns auch immer besser. Meine Kufe ist jetzt OK, läuft alles rund..

Im Moment habe ich ein kleines Handicap (leider nicht beim Golfen), meine Patellasehne meldet sich in beiden Knien. Die 1,80 habe ich wohl bald erreicht..Dennis, bald kann ich Dir wieder in die Augen schauen ;-)

Meine Mom denkt, dass es vom Kugelstoßen oder vom Laufen auf dem harten Beton kommt. Keine Ahnung. Ist aber voll die Sch.... . Der Orthopäde hat mit so Bänder verschrieben, die muß ich jetzt 6 Wochen lang tragen, damit es nicht chronisch wird. Trainieren kann ich, Laufen und Shorttrack geht gut, Basketball und Rad fahren geht nicht :(. Macht nichts mein Rad ist sowieso zu klein. In der Schule mit angewinkelten Knien sitzen geht auch nicht, ist meiner Mutter aber völlig egal.. Finde ich nicht gut Mom ... Ich möchte nächste Woche noch Dumm bleiben..

Ich bin heute Nachmittag doch vor lauter Langeweile die 2km in Uerdingen bei der KM gelaufen. Die Zeit war überraschend gut mit 7:09,30. Mehr ging nicht, da mein Patellaband verrutscht war und ich ab der vorletzten Runde jeden Schritt im rechten Knie gemerkt habe.. Es wäre sonst noch etwas mehr gegangen. So musste ich Sebastian den Vortritt lassen und bin halt 2. geworden. Bastian van der Mast war auch da und ist 5km gelaufen. War echt gut und er hat sogar in seiner Altersklasse gewonnen. Glückwunsch Bastian :)

Nächstes Wochenende möchte ich nach Köln zum Marathon, oder einen Wettkampf auf dem Eis laufen....... Ich will das es endlich losgeht.... Ich habe genug trainiert!!

LA Kreisbestenkämpfe LVN-KNW

War ein erfolgreiches Wochenende. . Die Krefelder Jungs waren auch da. Also ging es heute darum meine offene Rechnung zu begleichen. Mein Ziel war auch zum Ende der LA-Saison noch mal 3 PB zu erreichen

Morgens um 11.00 Uhr ging es mit Ballwurf los. Fabian Müller (ST. Tönis) hat mit einem Mittelfußbruch, ohne Anlauf 57 m weit geworfen. War schon cool.. Meine Gratulation. Er hat aus dem Stand mal eben 57 m weit geworfen. Ich habe es dann, mit Anlauf, gerade mal auf 50,50 geschafft. Damit hatte ich den 3 Platz :-) Ziel war 50 Meter.. erstes Ziel geschafft.. Siegerehrung dann schnell nach Hause, Mittagessen und wieder zurück.

Um 14:00 Uhr war Kugelstoßen dran. Hier habe ich meine offene Rechnung mit meinen Krefelder Freunden beglichen und hab den Pappnasen gezeigt wo der Hammer hängt!
Der erste Stoß 30 cm weiter als mein Freunde. Er hat blöd geguckt, denn er machte sich beim Einstoßen wieder lustig über mich und wollte als großer Besserwisser meine Position im Ring verbessern. Pappnase. Beim Wettbewerb bemängelte er, das der Sand "Hubbel" hätte und dadurch nicht richtig gemessen werden könne. Dann hat seine Mutter immer alles schön gekehrt, so dass die Pappnase nichts zu meckern hatte. Hat aber nichts geholfen. Ich habe 11,49 gestoßen und er 10,61. Der andere Krefelder brachte es nur knapp über 9m. Also PB mit 11,49. Damit war mein 2. Ziel erreicht.

Danach war mein 1000m Lauf. Ich bin von einem Jungen aus Catrop Rauxel getrieben worden. Ich war etwas überrascht, irgendwie bin ich den nicht richtig los geworden. Auf der Zielgeraden war aber klar, dass er mich nicht bekommt. Ich bin 3:09,14 gelaufen und habe meine PB noch mal um 2 Sek. verbessert. War also ein guter Tag für mich.

Joshua hat mit 4,91 einen super Wettkampf im Weitsprung gemacht und ist 3. geworden. Hürde und Hochsprung hat er gewonnen... So war es auch für den EC-Grefrath ein erfolgreicher Tag. :)^^. 6 Starts von uns, 4x Gold und 2x Bronze.

Am Samstag laufe ich dann noch bei den KM 2 km. Die bin ich erst 1x vor 2 Jahren gelaufen. Mal sehen was geht, die KM sind offen ausgeschrieben, so das bestimmt auch aus anderen Kreisen viele da sein werden und ich realistisch keinen Chance habe. Ich glaube die Spezialisten laufen so um die 6:50 bis 7:00 Min. Ich glaube nicht dass ich das kann. Ich sehe die 2000 als Training an und habe mir vorgenommen 7:30 zu laufen.